In de huidige maatschappij moet alles steeds beter, mooier en sneller.

Er wordt steeds meer verwacht van de mens.

Dit kan spanningen geven met alle bijbehorende klachten van dien:

• vermoeidheidsklachten
• slecht slapen
• (spannings-) hoofdpijn
• stress ervaren
• een opgejaagd gevoel
• niet lekker in je vel zitten
• in een burnout raken
• spanning in je lichaam
• verkrampte spieren
• rugklachten
• stijve nek
• vastzittende schouders
• hoofdpijnklachten
• ademhalingsproblemen
• spanning rond de buik (organen)

Herken je één of meer van deze klachten of gun je jezelf gewoon eens een momentje voor jezelf, lees dan zeker verder op mijn site.

Ik wil je graag een handje helpen om weer meer bij jezelf te komen, de ontspanning weer terug te vinden en je te helpen je klachten te verhelpen of te verminderen.